秋季来临，你是否发现自己或者身边的人更容易出现打喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等症状?这可能是秋季过敏性鼻炎在作祟。中医作为我国传统医学的瑰宝，对于防治过敏性鼻炎有着独特的妙招。北京燕都中西医结合医院中医大夫告诉您：中医如何预防过敏鼻炎?
首先，过敏性鼻炎是一种特应性个体在接触过敏原后所引发的鼻粘膜慢性炎症。其主要表现为发作性的喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等症状，甚至可能导致嗅觉障碍。在中医看来，过敏性鼻炎的发生与体质虚弱、气机不畅、湿浊内蕴有关。中医防治过敏性鼻炎的方法有很多，比如通过中药调理、针灸、推拿等方法来改善体质，促进气机畅通，帮助身体排除湿浊。
过敏性鼻炎临床表现?
打喷嚏：每天数次阵发性发作，多在晨起、夜间或在接触过敏源、冷空气后出现。
流清涕：清水样鼻涕、量较多。
鼻 塞：间歇或持续出现，轻重程度不一。
鼻 痒：鼻内发痒，揉鼻子，或伴有眼痒、流泪、耳痒、咽痒等。
咳 嗽：由于鼻涕倒流和炎症因子的刺激，常伴有咳嗽，干咳为主。
过敏性鼻炎的危害？
哮喘：流行病学调查证实，过敏性鼻炎患者中哮喘发病率较正常人高4-20倍，正常人群中哮喘病发病率约为2-5%，而20-40%以上的过敏性鼻炎合并哮喘，过敏性鼻炎影响哮喘的控制。
过敏性结膜炎：表现为眼痒、流泪、眼红等症状，儿童表现为反复揉眼睛。
慢性鼻-鼻窦炎：鼻塞、黏性或黏脓性鼻涕，可伴有头面部胀痛、嗅觉减退或丧失。
上气道咳嗽综合征：由于分泌物自鼻咽部倒流到喉咽部可引起咳嗽，或因喉咽部异物感而经常清嗓子。
过敏性鼻炎的治疗方法
一般治疗：避免接触过敏原(吸入物、食物、接触物)、鼻腔冲洗等。
药物治疗：抗组胺药(口服或鼻用)、糖皮质激素(口服或鼻用)、白三烯受体拮抗剂、肥大细胞膜稳定剂、鼻用减充血剂等。
每一位被过敏性鼻炎折磨的患者都痛苦难耐，别担心，我们中医有办法!
过敏性鼻相当于中医“鼻鼽”，常见的类型有肺气虚弱、脾肾阳虚、肺经郁热、气滞血瘀等，中医治疗可针对病因以健脾、益肺、固表、补肾为治疗原则，服用中药或者推拿按摩、耳穴压豆、隔物灸、穴位贴敷等外治方法。
迎香穴、风池、舌髎为主穴，配肺腧、脾腧、肾腧等，可以宣通肺气，通利鼻窍。
膏药贴敷：贴敷药物宣通肺气、通窍为主，选用双肺腧贴敷。通过穴位贴敷进行持续刺激，以达到宣肺通窍、敛涕止嚏的作用。
过敏性鼻炎的日常护理
远离有变应原的环境，如佩戴口罩、防护镜、防护面罩、穿长袖衣服等，保持室内环境清洁、干爽、减少尘螨，尽量不养宠物，可以减少与环境中变应原的接触。饮食清淡，避免辛辣刺激。非食物引发者：食材选择上无明确禁忌;食物引发者：回避已明确致敏的食物;对于明确不过敏的食物应常规、多样化摄入。
