刷牙是我们日常生活中必不可少的事情，但你知道吗?大多数人都是横着刷牙，认为这样刷牙干净利落，利于口腔卫生。但是，长期的这种刷牙方式会对牙齿造成巨大的伤害，甚至导致牙齿断裂!
牙齿表面最外层的组织叫做牙釉质，虽然很坚硬，但同时也很脆弱，经不起长期的蛮力对待。特别是牙颈部，长期用蛮力横着刷牙会损害到该处的牙釉质，在牙齿表面留下一道道槽沟，相当于砍树!这样的刷牙方式真是自残式刷牙啊!
你还在用横向拉锯式刷牙吗?现在是时候改变刷牙方式了!北京燕都中西医结合医院口腔科大夫告诉您：保护你的牙齿，从正确的刷牙方式开始!
其实刷牙就像擦油烟机，光用水冲是不行的，还必须讲究方式方法：用力、牙膏以及科学的刷牙方式来清洁，否则牙菌斑过多，牙结石累积，就会影响牙龈健康，严重者甚至会牙齿脱落!
除了刷牙不正确，还有以下原因会引起“楔状缺损”
牙齿也有薄弱部位，就是牙颈部，这个地方的牙釉质覆盖最少，因此牙龈也容易发生炎症或萎缩导致牙体暴露，所以耐磨能力最差。
挤压作用，在刷牙时，面颊部肌肉对牙刷存在挤压作用，这种挤压使牙刷对牙齿的摩擦力更大，加剧了横刷牙方式对牙颈部突出部分的磨损。
酸的作用，牙龈沟液中的酸性物质与楔状缺损有关，这就解释了龈缘根方发生缺损的原因。胃炎患者、常反酸者牙齿也易发生楔状缺损。
细菌作用，有人认为产酸菌在牙颈部菌斑中形成大量的酸，导致牙齿脱矿，强度降低的牙体组织在外力作用下易产生楔状缺损。
