茶饭不思?牙齿老是肿胀?小心!你可能已经患上了牙周炎!可是，你知道牙结石竟然会长在牙龈下面吗?这到底是怎么回事呢? 原来，当你患上了牙周炎时，牙周袋比较深，容易藏污纳垢，菌斑堆积后形成牙结石，牙龈周围出现黑色，不易愈合，牙龈出血，口臭，牙齿松动甚至脱落等症状。更可怕的是，牙龈下面的牙结石会导致牙周组织溃疡，增加牙周疾病的风险。如果你不重视它，后果不堪设想!北京燕都中西医结合医院口腔科大夫告诉您预防牙周炎的方法！
牙龈下面的牙结石伤害牙齿!
牙龈下面的牙结石肉眼看不到，一般呈褐色或者黑色，附着更坚固，而且牙结石容易吸附细菌/毒素，再加上本身对牙周组织的刺激，会使牙龈内侧溃疡，不易愈合，导致牙龈出血，牙周疾病加重，口臭，牙周袋的形成，牙齿松动甚至脱落等。
蛀牙还可以通过修补的方式来改善，但是牙槽骨一旦吸收就很难再生了。举个例子：牙槽骨就像土壤，牙齿就是树，一旦土壤流失了，那么树木也很难生存了。
“龈下结石”如何清除?
牙结石危害无穷，为了我们的口腔健康，我们要抗战到底!牙结石虽然厉害，但是它也是有克星的!它怕什么?怕口腔清洁!
刷牙可以清除掉吗?不，牙结石像石头那么硬，传统的刷牙没有办法清理它们!那要怎么做呢?去正规的口腔机构洗个牙吧!可以把菌斑、牙石统统洗掉，相当于进行一次口腔卫生“大扫除”。
多长时间洗一次牙?
1、牙面上的牙石，一旦被清除后，还会慢慢地再沉积。这种沉积的快慢与刷牙仔细与否、个人生活习惯，个人身体状况都有关系。如刷牙不周到，只把门面刷得很干净，后面的大牙和牙齿的舌面就刷得马虎，这些地方就会很快又出现牙石。
2、有的人唾液里磷、钙的含量较高，唾液又较粘稠，洁牙后过不了几个月，就又出现了较多的牙石。因此，为了确保口腔的健康，保持牙齿的干净清洁，最好是每半年至一年到口腔诊所去洁一次牙，吸烟人群建议每三个月就去洁一次牙。
3、有些患者洗完牙觉得牙缝大了，这是因为牙根以前就发生了萎缩，牙缝被牙结石塞得满满的，平时不觉得，一旦洗了牙，没有了牙结石，顿时牙缝就露了出来，并非洗了牙导致牙缝变大。
4、洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形严重或牙结石很多，很久未洗的人可能会因为牙龈红肿而出血。这都是正常的，一般会在24小时内恢复。
洗牙有哪些好处?
1、定期洗牙可以预防龋齿的发生，牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面，日常生活中如果不注重牙齿的清洁，容易形成龋齿，影响美观和健康，而洗牙就是清洗这些牙齿污垢，给牙齿带来健康。
2、洗牙可以很好地预防和治疗牙周病。
3、洗牙可以及时发现口腔问题，在洗牙的时候医生会帮你进行全面的口腔检查，这样可以及时的发现问题及时处理，早发现早治疗，防患于未然。
4、洗牙可以防止口臭，研究表明，不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的一步，而洗牙则是消除口臭的最佳途径。
